Olá amigas
Ando meio sumida né?
Essa semana passei mal e não postei nada ainda
A pedido das amigas venho postar sobre o cuidado com a pele.
Essa é a época esperada por muitos, o sol,o calor trás consigo a alegria do verão.
Muitos aproveita para ir a praia, usufruir da piscina e cachoeira esquecendo dos cuidados com a pele.
Dicas para uma pele saudável.
No rosto:
Lave o rosto pela manhã e use filtro solar no minimo FPS 15.A noite use hidratante com vitamina C,DMAE Aloe vera e ácido hialuônico.
Na praia use FPS 30 pele claras e FPS pele morena.
Meninas eu sou muito branca e tenho áreas vermelhas na pele devido a acne uso FPS 50 facial da avon, fui a praia minhas amigas ficaram com o rosto horrível só eu que salvei.rs'
Repita o processo durante o dia e evita o sol de 10 ás 16 horas, pois a radiação UVB é mais intensa e pode causar queimaduras.
Recorra a chapéu, óculos e boné.Olhos desprotegidos podem desenvolver cataratas futuramente.
Ao escolher os produtos para passar na pele, leve em conta que eles devem respeitar as características da pele. Se a sua é oleosa, opte por emulsão oil free, gel ou gel creme. As peles secas preferem os cremes. E as mistas, emulsões.
Cuidado com o corpo
O processo é o mesmo do facial.Não esquecendo de reaplicar a cada mergulho ou excesso de transpiração.
• Tome muita água - é saudável para todo o organismo. No verão, o calor favorece a perda de água por transpiração e seu corpo pode "suar" até dois litros por dia.
• Fuja dos banhos quentes: o morno é mais saudável, pois resseca menos a pele. Use o sabonete somente nas axilas, nos genitais, nas costas e nos pés.
• Aplique um hidratante leve após a praia, pois a pele se torna mais seca pela ação solar.
• Consuma alimentos ricos em beta caroteno (os alaranjados, como mamão, damasco e cenoura), que podem ajudar no bronzeamento.
• Evite desodorantes com alto poder antiperspirante, pois isso pode causar a obstrução das glândulas de suor e conseqüente inflamação e infecção (processo chamado de hidradenite).
Uma dica para as morenas
• Você provavelmente costuma tomar menos cuidados com a pele do que as clarinhas. Mas, saiba de uma coisa: a pele morena mancha mais facilmente, em decorrência de pequenos traumas, como picadas, machucados, cortes. Procure evitá-los. Se for picada, tente não coçar para não infeccionar, o que geralmente causa a mancha. Se isso acontecer, use nos locais um filtro solar mais forte (FPS 50 ou 60).
Não esqueça os pés e as mãos
• Os pés tendem a ficar mais ressecados no verão pelo uso de sapatos abertos, chinelos e sandálias. Passe uma lixa logo após o banho para remover o excesso de pele e, em seguida, um hidratante, que pode ser um pouco mais grosso do que o usado no corpo. Os que contêm uréia e ácido lático são mais eficientes.
• As mãos devem ser protegidas diariamente (principalmente o dorso) com um filtro solar de, no mínimo, FPS 15. O mais importante no verão não é o ressecamento (este é típico do inverno), e sim a freqüente exposição do dorso das mãos à radiação solar - no carro, na praia, na rua. Ao lavá-las, reaplique o protetor. Isso ajuda a retardar o aparecimento de sardas, que se intensificam com o tempo. Com o passar dos anos as mãos tornam-se manchadas pelo sol da vida inteira.
Cuidados com a depilação
• Se a pessoa não tem problema de pêlos encravados, a cera quente ou fria pode ser usada na virilha, nas pernas e nas axilas - embora o uso nas axilas não seja recomendável, pois traumatiza a glândula quando o pêlo é arrancado e pode causar inflamação (semelhante ao que ocorre com o desodorante com alto poder antiperspirante).
• Para quem tem foliculite, a lâmina é a melhor opção, pois ao remover o pêlo faz um peeling muito suave, retirando também as células mais superficiais - mas, se a foliculite for muito severa, é melhor procurar um dermatologista para usar um secativo e um esfoliante na área comprometida. Usar pedra pomme para lixar a pele não é bom, pois pode provocar irritação.
Produtos:
Espero que ajudem
Beijinhus
Mari
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